Fushë fokusi
Çrregullime të të ngrënit
Çrregullimet e të ngrënit janë gjendje serioze të shëndetit mendor që përfshijnë modele të dëmshme ushqimi dhe ankth rreth ushqimit, peshës ose formës së trupit. Ato mund të ndikojnë në shëndetin fizik, emocionet dhe funksionimin e përditshëm.
Gjej psikolog onlineLlojet e vështirësive në ushqyerje
- Anoreksia nervore: kufizim, frikë nga shtimi në peshë dhe perceptim i shtrembëruar i trupit
- Bulimia nervore: episode ngrënie të pakontrolluar dhe sjellje kompensuese
- Çrregullim i të ngrënit të tepërt: ngrënie të përsëritura të pakontrolluara me humbje kontrolli dhe shqetësim
- Çrregullime të tjera të specifikuar të të ngrënit që nuk përshtaten në një model diagnostikues
Shenjat e zakonshme
- Ndryshime të rëndësishme në peshë
- Preokupim me ushqimin, kaloritë ose peshën
- Shmangia e situatave që përfshijnë ushqimin
- Ngrënie e fshehtë ose e shpejtë
- Ushtrime të detyrueshme
- Ndryshimet e humorit dhe sociale
- Lodhje, marramendje ose probleme me tretjen
Si mund të ndihmojë terapia
Kujdesi mund të përdorë CBT, DBT, ACT, terapi të fokusuar te emocionet dhe terapi familjare. Trajtimi mbështet rregullimin emocional, besime më të shëndetshme, riparimin e marrëdhënieve dhe një marrëdhënie më të sigurt me ushqimin dhe trupin.
Kujdesi për të gjithë individin
Aty ku është e nevojshme, psikologu juaj bashkëpunon me mjekë, dietologë dhe profesionistë të tjerë të shëndetësisë. Çrregullimet e të ngrënit mund të mbartin rrezik mjekësor, prandaj vlerësimi i shëndetit fizik mund të jetë thelbësor.
Pyetje që bëjnë njerëzit
Sa kohë zgjat shërimi?
Rimëkëmbja është individuale dhe mund të zgjasë disa muaj deri në një vit ose më shumë.
A është e mundur rikuperimi i plotë?
Po. Shumë njerëz bëjnë një shërim të plotë me trajtimin dhe mbështetjen e duhur.
A duhet të përfshihet familja?
Përfshirja e familjes mund të ndihmojë, veçanërisht për personat e rinj, por diskutohet me ju dhe përshtatet sipas nevojave tuaja.
Shpesh mbivendoset me
Hapësira jote e sigurtë për shëndetin mendor.
Përgjigju disa pyetjeve dhe ne do të përzgjedhim psikologët që të përshtaten vërtet.