Kaikki fokusalueet
Fokusalue
Ihmissuhteet
Ihmissuhteet ovat hyvinvoinnin ytimessä, mutta ne voivat myös olla stressin lähde. Bliss tukee romanttisia, perhe-, sosiaalisia, LGBTQ+- ja ei-perinteisiä suhteita tuomitsematta.
Löydä terapeuttisi01
Merkkejä, jotka osoittavat, että suhde saattaa tarvita tukea
- Ristiriitainen tai välttelevä kommunikaatio
- Mustasukkaisuus tai luottamuksen menetys
- Toistuvat ratkaisemattomat erimielisyydet
- Emotionaalinen etäisyys
- Vähentynyt läheisyys
- Erilaiset arvot tai elämän tavoitteet
- Vaikeus asettaa rajoja
02
Miten terapia voi auttaa
- Paranna viestintää ja keskinäistä ymmärrystä
- Käsittele ratkaisemattomia menneitä kokemuksia
- Rakenna luottamusta ja läheisyyttä uudelleen
- Opi rakentavia konfliktinhallintataitoja
- Vahvista tunneyhteyttä
- Luo terveempiä rajoja
03
Bliss-lähestymistapa
Tuki voi olla yksilöllistä tai jaettua. Psykologisi pysyy tasapainossa ja työskentelee suhteenne ainutlaatuisten dynamiikkojen, identiteettien ja tavoitteiden parissa.
Kysymyksiä, joita ihmiset kysyvät
Pitääkö kumppanini osallistua?
Ei. Parisuhdetyöskentely voi auttaa, mutta yksilöterapia voi myös muuttaa tapaa, jolla ymmärrät ja reagoit suhteissa.
Voiko terapia auttaa, jos harkitsemme eroa?
Kyllä. Terapia voi tukea selkeämpiä päätöksiä ja kunnioittavampaa prosessia, päätitpä mitä tahansa.
Limittyy usein
PerheriitaVanhemmuusLonelinessLGBTQ+-tuki
Tukea tälle viikolle.
Vastaa muutamaan kysymykseen, niin löydämme sinulle sopivan terapeutin.